UiTM ke Setia City Mall – a review

Al-kisahnya bermula lepas adik kita Ammar-chan invited us to this event kat fakulti FSPU dia; event utama yang mengumpulkan budding architects dengan firm and potensi kerjaya di event tu. Mula terfikir nak g jugak kalau ada model/sculpture yang menarik tapi memandangkan kalau bawak Naz nanti Like dan share jika bermanfaat!

Continue Reading

Ketosis dan Atkins

Ramai ahli dalam coaching saya banyak bertanya soalan yang lebih kurang sama; macam mana nak tahu bila kita dah masuk ketosis? Keliru juga mereka sebenarnya, malah menganggap ketosis itu hanya berlaku ketika di fasa satu (induksi) sahaja. Oh no, banyak tandanya dan YA ia berlaku dalam kempat-empat fasa dalam Atkins.  Like dan share jika bermanfaat!

Continue Reading

101 Asas Tentang Diet Atkins

Rata-rata group masuk dok cerita Atkins tu, Atkins ni, sehingga ada gak dua tiga spekulasi mengatakan Atkins ni adalah satu diet yang tak elok, bahaya untuk buah pinggang, dan gila jika tak sentuh nasi langsung. Ohhoiiii.. Moga-moga dengan perkongsian ringkas tapi padat ni akan betulkan tanggapan umum tentang diet popular sepanjang zaman ni. (Kim K […]

Continue Reading
« Previous 1 2 3 Next »