Dari kebiasaanya kita anggap antioksidan adalah satu sumber yang diperlukan untuk penjagaan kecantikan kulit dan kesihatan secara menyeluruh, antioksidan juga berguna untuk membantu kita turunkan lebihan berat badan, secara tak langsung melalui pelbagai proses dalam tubuh.
Siapa di sini yang cenderung untuk makan banyak untuk hilangkan rasa stress atau sedih-sedih? Lagi-lagi makan banyak pula makanan yang manis, makanan yang diproses (cam nuget, sosej, mekdi..), atau jeruk sekalipun. Hee.. ada ke yang makan salad kosong bila dia stress… Continue Reading
Alhamdulillah, dengan hari ini Shai dengan rasmi launch edisi yang special untuk anda, khusus untuk yang mahu tips kurus dengan lebih berkesan, ketika bulan puasa. Selain tips dan panduan yang berguna untuk diet ketika puasa, antara kandungan buku ini ialah
Beberapa ketika ini ramai sungguh yang request ebook yang Shai kongsikan iaitu Atkins Untuk Ibu Menyusu. Terima kasih banyak-banyak yang Shai ucapkan, dan berharap agar ebook itu dapat dimanfaatkan dengan sepenuhnya. Dukacitanya kena dihentikan pengedarannya buat sementara waktu. Oops?
Terjumpa satu status ini, membuatkan kita terdiam sejenak. Dan ia selari dengan beberapa pandangan dari pakar pemakanan (hasil carian pakcik G dan freelance. Hehe), kerana apa yang kita makan sekarang, tak sama sepenuhnya dengan apa yang atuk nenek kita amalkan.… Continue Reading
