mommylotte.com: August 2014

Sunday, 10 August 2014

Review Alfalfa Complex dan LIVE TESTIMONI dari saya sendiri

macam mana nak kerja kalau letih camni..
Anak dok pakat nak berlari main je.

Saya yakin sesiapa sahaja tak kira yang bekerja atau tidak, penat dan lelah berpisahnya tiada. Orang kerja pejabat ada letihnya, yang bekerja di rumah ada lelahnya, yang jadi surirumah yang humble lagi la penatnya (18jam kerja oke).

Begitu juga dengan saya dan suami. Walaupun berdua bekerja dari rumah tapi penatnya ya Rabbi.. tidur lewat bangun awal tu memang dah harus lah.

Malah dalam adat berniaga, apa-apa sahaja pun kebanyakan masa urusan perniagaan, penambahan ilmu, dan pelanggan mesti didahulukan.

Hujung minggu pula bila boleh rilek sikit, mata pun dah lebam, blur2 je tiap pagi. Heh heh..

Jadi saya pun curi masa google2 apa supplemen yang sesuai untuk buat maintain dan boost energy sikit (kalau boleh multitasking lagi baik!). Puas cari2 jumpalah Alfalfa Complex ni.

Apa tu Alfalfa Complex?

Orang kata Alfalfa Complex ni supplemen yang paling superb untuk diamalkan. "King of Foods" ini juga mengandungi macam-macam nutrien seperti vitamin penting seperti A, D, E, K; seluruh vitamin B, dan juga mineral seperti kalsium, asid folik (ni penting untuk mommys yang mengandung tau), zat besi, dan magnesium.

Dari zahanis.blogspot.com

Agaknya sebab tu ramai pakar herba mengesyorkan alfalfa sebagai supplemen asas sebab ada kepelbagaian nutrien, untuk merawat pelbagai masalah seperti dan juga untuk menambahkan tenaga.

Mula ingat nak beli sebab nak boost tenaga/melawan letih; alfalfa ni boleh jugak untuk detoks sistem dalam tubuh, cuci darah (lagi2 kalau berasid), dan juga untuk kacip fatimah (ehem2..).

Kira ok sangat sebagai supplemen multitasking saya dan en.somi nih.

Kesan Alfalfa pada kami

Dah Google2 fungsi dan kebaikan alfalfa ni saya cuba satu Alfalfa Complex dari Shaklee ni (supplemen pertama dicipta Shaklee pulak tu) kerana ia dihasilkan dari alfalfa yang dah matang, iaitu akarnya dah jauh menyerap ke dalam tanah untuk menyimpan khasiat seperti yang disebutkan sebelum ni.

seronok sangat bila alfalfa ni sampai rumah :P

Awal pengambilan kami berdua ambil 2 biji alfalfa, pagi dan malam.

Esoknya terus membuang. Hehehe....

Dalam tempoh 2 minggu saya dapati penambahan tenaga yang ketara. Walaupun kami hanya mengambil 2 biji sehari selepas itu, tetap tak rasa lelah sangat macam dulu dan badan rasa ringan sahaja nak buat kerja. Dan saya perasan juga mata suami dah makin kurang kuningnya (alfalfa cuci darah+cuci hati sekali lah tu).

Alhamdulillah. Nampak gayanya memang menjadi Alfalfa Complex sebagai supplemen harian kami.

Terbaikkk!

Alfalfa Complex ni ada dalam dua saiz: Saiz S mengandungi 330 biji dan Saiz M mengandungi 700 biji. Bergantung kepada pengunaan (maksimum 10 biji) harian, 1 botol alfalfa saiz S boleh bertahan sehingga 5 bulan. Kira harga yang ditawarkan amat berbaloi2.

Perhatian ya:

Alfalfa tidak sesuai diamalkan oleh sesiapa yang mengalami gout,sakit lupus, penyakit autoimunisasi, dan juga kanser yang berkait dengan hormon (seperti kanser payudara). Wanita mengandung juga tidak sesuai kerana alfalfa ni bersifat jamu (mengandungi phytoestrogen).

Untuk info lanjut tentang alfalfa saya rekomen anda untuk baca di sini:

Friday, 8 August 2014

Review; pertama kali minum ESP Shaklee bercampur air oren.

Seperti yang saya sebut dalam entri lepas, saya ada mention yang saya minum ESP buat pertama kali. Dari awal lagi saya berkenan sangat nak try ESP dan nak test keberkesanannya sebagai minuman selepas senaman (post workout drink org putih kata), tapi tu lah, tak berkesempatan. Jadi awal2 test MealShake Shaklee dulu (akan dikongsikan nanti)

Bagai pucuk dicita ulam raja yang datang, dapatlah saya merasa ESP semasa beraya di rumah rakan Nurul Izaana. Heuheuheu..

Apa itu ESP

ESP (singkatan dari Energizing Soy Protein) adalah serbuk minuman dari (Non-GMO soya). Orang kalau carik2 makanan pelengkap protein memang carik ESP je. Saya pun curious jugak nak mencuba sekali, lebih2 lagi banyak khasiat dan kelebihan dari 1 jar protein ni.

Sekilas pandang ESP

boleh tahan besar gak 1 jar
ESP ni.

1 jar ESP ni agak besar dan berat (agak2 dalam suku saiz lagi besar dari MealShake). Minuman ESP saya, hanya 1 sudu dicampurkan dengan air oren. Campur sket air batu dan goncang dalam shaker hingga sebati (tak boleh air panas yer nnnt rosaklah protein2 dlm tu..sayang je..).

Macam mana rasanya ESP tu?

Sebab dah dicampur dengan air oren, rasa mcm gula2 oren susu gitu (campur lagi air batu mmg layannzz). Paling ketara masa pertama kali minum ada serbuk2 soya yang boleh rasa ketika diminum (biasa ada dalam minuman soya). Aneh gak feeling minum ESP tapi kalau dah sedap teguk sahaja dengan senang hati. J

rupa serbuk ESP

Paling basic, kita boleh campur sesudu ESP dengan air suam sahaja tapi lama2 boleh jemu gk. Good news! ada banyak resipi yang menggunakan ESP ada dalam Google. ada yang list kan resipi seperti di sini:

http://inibelogmamairfan.blogspot.com/2014/03/resepi-esp-shaklee.html

Ada yang siap ada video demo lagi macam kegemaran saya banana strawberry seperti di sini:

Yang ni saya sangat rekomen sebagai minuman pemulih tenaga lagi-lagi selepas melakukan senaman berat.

Mungkin lepas ni boleh saya cuba dengan campuran yogurt strawberi? Nanti saya akan update apabila ada kesempatan ya. J

Erti Raya 2014 pada kami

Naz kemamaian un tuk menyambut raya..

Apa cerita anda pada raya tahun ini?

Gerenti best dan meriah dengan sedara mara yang datang kan? Masa ni lah nak update cerita depan2 (kalau tak selalu ikut fb n whatsapp je kan). Yang dah dewasa kalau bujang konfom soalan cepu emas ni keluar:

Ngko bila nak kawin nih?

Hahha.. Rasanya takda sapa yang bujang boleh melepas soalan ni. Saya sendiri dah kena. bukan sekali, 4,5 kali kot.

Dan kadang-kadang sedara mara dan sepupu tanya banyak sangat sampai kita pulak naik malu.

Tapi tu dulu, tahun ni raya 2014 adalah sangat bererti bagi saya kerana dapat menyambut Aidilfitri dengan en. somi dan anak tersayang, di rumah kami.

Rancangan awal kami untuk beraya di Penang (rumah mak+kampung) tak kesampaian sbb kebetulan dekat2 raya ada urusan2 bisnes en.somi, jadi planning balik lambat sedikit dengan balik kampung dari Penang terus ke Besut (kampung en.somi). Ala-ala road trip backpacking gitu.

Pagi-pagi bersiap berbaju raya, salam2, dan semayang raya nak buat apa lepas tu?

Kita JALAN-JALAN ler.

KL - Times Square - Pavillion

Naik kereta terus drive masuk KL, benda pertama kita perasan mmg jalan agak lengang, Jadi agak cepat sampai di tempat yang biasanya super sesak – di Times Square.

Lepas cari parking terus sarapan dan pusing2 di sana. Hajat di hati nak beli marimo tak jumpa.

Memandangkan banyak lagi masa walaupun dah puas pusing2 kt Times Square (bayar parking 9 hengget woo), naiklah Monorail ke Jalan Imbi untuk Pavillion.

Akhirnya jumpa gk kedai yang jumpa Marimo kt area Tokyo Street.

Yang bestnya, beli depan2 ni saya dapat pilih marimo yang ada anak kecik2 sekali (dalam bentuk gumpalan kecil) kira 2 in 1 punya belian. Alhamdulillah rezeki (dekat sebulan lebih mengidam nak bela marimo sebenarnya).

[Harga saya beli RM23 dan RM18. Marimo dalam jar depan pemadam api tu RM98 sebiji tuu..]

Begitulah ringkasan keluarga kami sambut raya di KL. Kan dah bagitau lain dari lain. XD

Nak beraya di rumah kawan kena tunggu sebab semua balik kampung. Sampai dalam 2 Ogos bolehlah beraya di rumah Kak Zanaa. Pekena mi sup special ngn test ESP untuk first time (sedap gk campur ngn air oren) dan anak pun seronok ramai kawan baya2 dia untuk main sama.

Sambung pulak lagi beraya kt shopping complex Alamanda (kami ni asyik beraya kt tempat camni je).

Sekian sambutan raya dari kami. Huhu..rasa kurang jugak sebenarnya sebab tak meriah cam biasa ada time raya. Lain tahun mungkin rezeki kami datang untuk merasa raya dengan erti sebenar, insyAllah. :)

Wednesday, 6 August 2014

Yeay! Melalui Ramadhan 2014 dengan jayanya

Salam semua. Hari ni dah hampir seminggu lebih Ramadan untuk 2014 telah berlalu, apa cerita kawan -kawan sekarang ?

Kehidupan mesti back to normal; rutin, tugas, dan tanggungjawab harian mesti dilakukan dan semestinya mood raya masih ada lagi.

Time ni lah nak ziarah kwn2, tukar2 kuih raya, dan catch up cerita2 dari kampung, ye dok? Seronok gak dgr cerita kawan2 yg ada aktiviti mcm2 bulan puasa.

Saya punya? Agak boring and predictable. Biasa2 je..Hehehe..

Beberapa minggu sebelum puasa, saya tahu kalau awal2 puasa mmg akan slow je aktiviti harian kerana peringkat awal puasa tubuh kita tengah memulakan fasa detox jadi saya buat:

Trick dengan detoks awal2.

musti ada tiap kali untuk detoks

(tak mau dah lembik2 walaupun berpuasa)

Seminggu sebelum puasa saya latih diri dengan mengurangkan makan secara beransur2, minum banyak air, dan buang toksin jauh2 dengan pekena herblax (2 biji sehari lepas sarap).

Hasilnya, berjaya melepasi halangan awal ketika minggu pertama berpuasa walaupun tahap keaktifan menurun sedikit (kalau tahun lepas dah serupa macam zombie, tambah lagi letih+haus kerana menyusukan anak), boleh lagi gigih mengemas rumah dan bekerja, cuma sekali-sekala ada lagi penatnya.

Tengah mlm pulak melantak sokmo buat simpan tenaga utk puasa (tak jadi pun sebenarnya) walaupun bukan lapar sangat pun.

Hehehe...

Alhamdulillah, minggu-minggu kemudiannya boleh adaptasi mode puasa dengan jayanya. Malah, dalam keadaan berpuasa kita lebih aktif dari biasa. Mungkin berkat doa minta tak penat over masa puasa dan follow cara berpuasa dengan betul; makan kurma, minum banyak air masak, dan makan yang nilai glisemik rendah (biasanya makanan berserat tinggi) dan lebihkan protein dari nasi2.

Jadi sampai hujung bulan puasa, cukup kurma dan sepinggan kecil nasi untuk alas perut. Kuih muih dan air manis sekadar penghilang gian (tergoda tgk air warna warni cantik kt bazar ramadan).

air jagung..air keladi..air sirap limau..fuuh..

Aktiviti Ramadan (selain makan)

Syukur juga, anak pun slow2 ikut ummi dan abahnya berpuasa. Bangun sahur sekali dan kerap duduk sebelah bila membaca Quran selepas solat. Tidak dinafikan, bila bulan Ramadan ganjaran pahala berganda2 jadi ni lah kita masanya kita tambahkan kekerapan berdoa, berzikir, dan membaca Quran, dan semestinya tabiat ni yang akan diteruskan walaupun Ramadan telah tamat (anak ummi pun kena ikut juga ya!).

Jujur ckp, kalau kita betul2 kejar barakah dan pahala Ramadan, pasti kita sedikit sedih di akhir bulan, kalau boleh nak bulan Ramadan tu sampai bila-bila. J

Next post, saya nak story mory tentang raya kami sekeluarga tahun ni (lain dari lain I guarantee you). Tungguu!

Sunday, 10 August 2014

Review Alfalfa Complex dan LIVE TESTIMONI dari saya sendiri

Apa tu Alfalfa Complex?

Kesan Alfalfa pada kami

Perhatian ya:

Friday, 8 August 2014

Review; pertama kali minum ESP Shaklee bercampur air oren.

Apa itu ESP

Sekilas pandang ESP

Macam mana rasanya ESP tu?

Erti Raya 2014 pada kami

Apa cerita anda pada raya tahun ini?

KL - Times Square - Pavillion

Wednesday, 6 August 2014

Yeay! Melalui Ramadhan 2014 dengan jayanya

Yeay! Melalui Ramadhan 2014 dengan jayanya

Salam semua. Hari ni dah hampir seminggu lebih Ramadan untuk 2014 telah berlalu, apa cerita kawan -kawan sekarang ?

Kehidupan mesti back to normal; rutin, tugas, dan tanggungjawab harian mesti dilakukan dan semestinya mood raya masih ada lagi. Time ni lah nak ziarah kwn2, tukar2 kuih raya, dan catch up cerita2 dari kampung, ye dok? Seronok gak dgr cerita kawan2 yg ada aktiviti mcm2 bulan puasa.

Saya punya? Agak boring and predictable. Biasa2 je..Hehehe..

Beberapa minggu sebelum puasa, saya tahu kalau awal2 puasa mmg akan slow je aktiviti harian kerana peringkat awal puasa tubuh kita tengah memulakan fasa detox jadi saya buat:

Trick dengan detoks awal2.

Aktiviti Ramadan (selain makan)

Kehidupan mesti back to normal; rutin, tugas, dan tanggungjawab harian mesti dilakukan dan semestinya mood raya masih ada lagi.

Time ni lah nak ziarah kwn2, tukar2 kuih raya, dan catch up cerita2 dari kampung, ye dok? Seronok gak dgr cerita kawan2 yg ada aktiviti mcm2 bulan puasa.