Selain protein shake dan susu yang paling digemari orang dalam mem-fit-kan badan, minyak ikan juga adalah salah satu makanan tambahan yang sangat membantu untuk kita kurus (buang lemak tu maksudnya) di samping untuk membina badan supaya solid molid gitu.
Tak seperti supplemen bina badan/kesihatan yang lain, minyak ikan tidak berfungsi sebagai stimulant (yang boleh buat kita gigil/nervous kadang2 kalau tak ambil ikut dos), sebaliknya ia membantu secara keseluruhan –
Kurangkan berat badan, kuatkan fungsi jantung, bantu perkembangan otak, dan juga menguatkan sendi dan tulang – multitasking sungguh! Continue Reading
Like dan share jika bermanfaat!
