Apa SETIAP Khasiat Ini Buat Pada Tubuh Anda

Pada yang masih berkira-kira untuk makan secara sihat, mungkin infografik ringkas ni akan mengubah persepsi anda – kesihatan akan menjadi bernilai ketika kita sakit, sebenarnya. Jadi sementara kita tengah sihat, adalah elok untuk kita manfaatkannya dengan menjaga tubuh kita sebaik mungkin, melalui pengambilan setiap nutrisi yang cukup untuk tubuh.

Yelah, ni pun, salah satu cara untuk kita bersyukur kan?

Continue Reading

Like dan share jika bermanfaat!

Semalam Saya Tak Lapar, Tapi Hari Ni Saya Makan Dengan Banyak

Baca tajuk ni pun orang akan terfikir apa kes dengan orang ini? Hehe.. takda apa kerana entri ni bukanlah tentang saya (sepenuhnya). Entri ni saya kongsikan hasil dari analisis dan soal selidik yang diberikan untuk sahabat-sahabat saya yang saya coach secara personal (boleh pm direct untuk tahu info lanjut), rata-rata adalah yang suka mengunyah, dan 1,2 kes yang takda selera makan. Mungkin ini adalah sebabnya? Continue Reading

Like dan share jika bermanfaat!