Amalkan tips yang perlu dibuat jika sakit gastrik dan berpuasa, kalau korang nak berpuasa dengan aman. Sebab nak dekat puasa ni banyak benda nak kena fikir, dan yang paling utama mestilah nak makan ye dok? Masa ni nak merasa pelbagai makanan hispter dan penuh cheese (hehe). Tapi kalau gastrik kena ambil kira sebelum nak merasa. […]
Baru tahu, selain pemakanan, tekanan menyebabkan gastrik dan GERD datang juga tau. Tau pun sebab anak bergusti dekat perut maknya. Asalnya Shai ingat dah habis dah isu gastrik yang dialami dan tak datang sejak lama, tak sangka beberapa hari kebelakangan ini datang juga serba sedikit simptom gastrik seperti perut cepat panas dan angin naik ke […]
Pernah terfikir tak, apa perkara pertama perlu dibuat jika terkena gastrik? Banyak post yang membicangkan tanda-tanda serta makanan yang perlu diambil jika terkena gastrik, dan tak banyak pula post yang berikan serba sedikit panduan bila detik pertama terkena gastrik. Like dan share jika bermanfaat!
Bagaimana probiotik membantu untuk gastrik saya? Jadi dalam blog post ini, Shai jawab sebahagian pertanyaan gastrik kepada Shai dalam penggunaan probiotik dan manfaatnya kepada isu penghadaman, tak kisahlah gastrik, heartburn (pedih ulu hati), dan juga asid reflux. Like dan share jika bermanfaat!
Permintaan untuk mendapatkan Ebook Gastrik sangat banyak, n serius Shai tak sangka ramai yang mesej untuk minta pandangan, cadangan n konsultasi dari Shai untuk isu gastrik korang. Alhamdulillah, ilmu yang Shai kumpulkan untuk mudahkan rujukan dalam bentuk panduan mudah ni, membantu korang sebaiknya sebagaimana ia membantu Shai sebelum ini. Like dan share jika bermanfaat!
Selepas seronok capai target bulan puasa tahun ini dan tahun lepas, Shai set target baru pula nak capai untuk raya haji ni – puasa di hari arafah. Tapi petang tu gastrik -.- Like dan share jika bermanfaat!
Penjagaan sakit gastrik ini haruslah kalau dah mula datang tanda-tanda sakitnya. Sebaiknya penjagaan ini juga bermaksud untuk mencegah daripada pedih tu datang terus. Sakit weh.. Kalau yang tak pernah kena tu bersyukurlah. Sampai kerja pun tak boleh jalan. Like dan share jika bermanfaat!